Si nous faisons de l’excès pondéral, il suffit de suivre des régimes alimentaires minceur et en enchaîner les uns après les autres. Dans notre programme minceur nous avons à faire figurer le régime ayuverda. Celui-ci n’est pas un régime alimentaire à proprement parler. Il est plutôt une règle hygiéno-diététique qui se base sur des principes …