Si nous faisons de l’excès pondéral, il suffit de suivre des régimes alimentaires minceur et en enchaîner les uns après les autres. Dans notre programme minceur nous avons à faire figurer le régime ayuverda. Celui-ci n’est pas un régime alimentaire à proprement parler. Il est plutôt une règle hygiéno-diététique qui se base sur des principes …
Comment soigner le cholestérol ?
Le cholestérol est une maladie due à l’excès de mauvais gras dans le sang. Il bouche la circulation sanguine et peut entrainer le risque de crise cardiaque ou d’AVC. Pour le détecter, une analyse de sang doit se faire. Cette maladie est curable, toutefois il est toujours préférable de prévenir que de guérir.
Douleur en bas du dos : quel matelas choisir ?
Si vous vous réveillez souvent incapable de vous tenir bien droit à cause d’un mal de dos, ne cherchez pas bien loin, le coupable est votre literie. Pour choisir un matelas adapté, vous devez tenir compte de quelques points importants.
Douleurs aux cervicales : quel matelas choisir ?
La douleur cervicale se caractérise par des douleurs au cou et dans les épaules. Elle peut aussi provoquer une sensation de courbature ou de décharge électrique allant de la base du cou jusqu’au bras. Cette douleur n’est pas nécessairement une pathologie, car elle peut être provoquée par le stress ou une mauvaise posture. Plusieurs moyens …
Top 10 des meilleures voitures pour femme
Si de nombreux critères entrent en jeu lorsqu’il s’agit de l’achat d’une voiture, les femmes sont connues pour avoir des exigences assez particulières. Elles ne se limitent pas qu’aux petites voitures. Bien au contraire, les dames affichent actuellement une grande attirance pour les voitures ayant de l’allure, les sportives ou encore les voitures familiales. Voici …
Astuces pour assouplir ses cheveux crépus au naturel
En plus de leur aspect rêche, les cheveux crépus sont indisciplinés et difficiles à coiffer. Pour les avoir plus souples, il faut les nourrir et les hydrater. De petits gestes permettent aussi de préserver la douceur de ce type de cheveux en toutes circonstances. Nourrir Les cheveux crépus sont secs de nature et ont besoin …
Quelle est la différence entre l’hypnose et l’hypnothérapie ?
Quelle est la différence entre l’hypnose et l’hypnothérapie ? C’est une question courante que la plupart d’entre nous se posent tout en cherchant des options pour améliorer notre santé et notre vie en général.
Trouver sa santé dans le sport, quelques conditions de réussite
Pour se maintenir en bonne santé, rien de tel que le sport. Faciles à faire et très bénéfiques, les activités sportives sont les prescriptions par excellence pour demeurer en bonne santé. Toutefois, il ne suffit pas de courir jusqu’à épuisement pour espérer ressentir les bienfaits de celles-ci sur le corps. La santé obéit à des …
Quatre bonnes raisons pour faire une activité sportive
réguler la tension artériell,
Comment bien maquiller ses lèvres ?
Les lèvres constituent une partie importante du visage. C’est ainsi que beaucoup de femmes leur consacrent du temps pour les maquiller correctement. L’objectif est d’avoir une bouche parfaite et si possible pulpeuse. C’est à ce sujet que le maquillage permanent est utilisé pour embellir les bouches. Il s’agit surtout de les rendre plus colorées avec …